蜆(しじみ)のお味噌汁で体調万全の方法

日本古来から、
蜆(しじみ)のお味噌汁でお酒を飲みすぎた後も体調万全になるとの言い伝えがある。

実際、自分を試してその感触・実感がある。

ところが、気をつけたいのが「塩分」である。
ココさえ減らせればとてもヘルシーなのです。

お薦めします。

人生に「しじみ習慣」を続けましょう。

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